Juokseminen on viime aikoina ollut aivan liian satunnaista. Olen yrittänyt pysyä ohjelman mukana, mutta tiukka aikataulu muiden harrastusten parissa on hankaloittanut täysillä juoksemista. Tiistaisin on ollut sählytreenit ja talviliigan pelitkin ovat vielä olleet osittain päällä. Kokonaisuutena juoksukunto on kuitenkin hyvä, koska pystyin juoksemaan ilman haasteita 12km lenkin ja joka oli myös ajallisesti pitkä.
Tavoitteena näillä viikonlopun pidemmillä matkoilla on totuttaa kroppa pitkäkestoiseen rasitukseen, eikä niissä ole vauhdilla mitään väliä. Tänään on sitten nopea lenkki, jossa nostetaan vauhtikestävyyttä taas askeleen verran. Tämä viikko on muutenkin hieman haastava, koska lauantaina on juhlat ja sunnuntain lenkki jää väliin. Täytyy ottaa se sitten ensi viikolla kiinni, tai juosta koko viikon lenkit seuraavan kolmen päivän aikana. Se saattaa kuitenkin olla liian raskasta….
Juoksukunto tuntuu kokonaisuutena kuitenkin erittäin hyvältä ja en malta enää odottaa seuraavaa lenkkiä. Juoksuun tottuu aika nopeasti ja alkukuun tylsältä tuntuva löntystely on jo vaihtunut innostuneeseen maisemien ihmettelyyn. Palataan taas muutaman viikon päästä ja katsotaan miltä sitten tuntuu.
